¿Cómo ahorrar electricidad cuando teletrabajas o estudias desde casa?

Trabajar o estudiar desde casa puede aumentar el consumo de electricidad porque pasamos más horas utilizando el ordenador, el monitor, la iluminación y otros dispositivos.

Sin embargo, algunos hábitos sencillos pueden ayudarnos a reducir ese consumo sin afectar a nuestra productividad.

Utiliza correctamente el ordenador

Un ordenador encendido durante muchas horas puede representar un consumo mayor que cuando se utiliza durante periodos cortos.

Si vas a dejar de utilizarlo durante un tiempo prolongado, es recomendable apagarlo o utilizar los modos de suspensión y ahorro de energía.

También puedes configurar el equipo para que la pantalla se apague automáticamente después de unos minutos de inactividad.

Reduce el brillo de la pantalla

Mantener el brillo al máximo no siempre es necesario.

Reducirlo a un nivel cómodo puede disminuir ligeramente el consumo del monitor y, además, puede resultar más agradable para la vista.

Apaga el monitor cuando no lo necesites

Si tienes un ordenador conectado a un monitor externo, puedes apagar el monitor durante las pausas largas.

No es necesario mantener la pantalla encendida cuando no estás utilizando el equipo.

Aprovecha la luz natural

Siempre que sea posible, coloca tu zona de estudio o trabajo cerca de una ventana y aprovecha la iluminación natural.

De esta manera puedes reducir el número de horas que necesitas utilizar lámparas durante el día.

Utiliza iluminación LED

Si necesitas iluminación artificial, las bombillas LED pueden ser una opción eficiente.

También es recomendable iluminar únicamente la zona donde estés trabajando o estudiando en lugar de mantener encendidas luces innecesarias.

Evita dejar dispositivos encendidos

Durante una jornada de trabajo o estudio podemos utilizar varios dispositivos al mismo tiempo: ordenador, monitor, impresora, altavoces, cargadores y otros accesorios.

Cuando termines, apaga aquellos que no necesites y evita mantenerlos funcionando sin motivo.

Utiliza los modos de ahorro de energía

Los sistemas operativos de ordenadores y otros dispositivos suelen incluir opciones para reducir el consumo.

Configurar correctamente el apagado de la pantalla, la suspensión y otras funciones puede ayudar a evitar que el equipo consuma electricidad innecesariamente.

Organiza tus tareas

Agrupar determinadas tareas puede evitar tener que encender y apagar constantemente diferentes dispositivos.

Una buena organización también permite reducir los periodos en los que el ordenador permanece encendido sin que realmente estés trabajando.

Revisa tu consumo

Si trabajas o estudias desde casa habitualmente, puedes comparar el consumo eléctrico de diferentes meses.

Esto te permitirá comprobar si el tiempo adicional que pasas en casa está teniendo un impacto importante en tu consumo.

¿Cuánto se puede ahorrar?

No existe una cantidad fija de ahorro, ya que depende del ordenador, monitor, iluminación, número de horas de uso y otros dispositivos utilizados.

La mejor forma de conocer el impacto real es comparar el consumo de electricidad antes y después de aplicar diferentes medidas.

Conclusión

Trabajar o estudiar desde casa no significa necesariamente tener una factura mucho más alta.

Apagar los dispositivos cuando no sean necesarios, utilizar los modos de ahorro de energía, aprovechar la luz natural y controlar las horas de funcionamiento puede ayudar a reducir el consumo.

Pequeños cambios en nuestra rutina diaria pueden hacer que el uso de electricidad sea más eficiente.